A propos

Qui suis-je ?

Marie Hernandez

Marie Hernandez, votre sophrologue à Paris 13

Dotée d'une grande sensibilité dès ma jeune enfance, j’ai toujours fait preuve d'empathie vis-à-vis des personnes pour leur permettre de s'ouvrir et de se confier à moi. 

Sans savoir comment ni pourquoi je connaissais déjà plein de petites recettes pour apaiser et aider les personnes à retrouver leur sourire.

Tout cela je le faisais très naturellement.

Au cours des années, j’ai rencontré différentes personnes qui m'ont permis de prendre réellement conscience de mon individualité, de mes capacités, de mes compétences intuitives et j’ai réalisé que je devais les développer.

J’ai suivi des enseignements à différentes approches propres au bien-être, à la recherche permanente de la paix intérieure et de l’harmonie de l’esprit.

C’est alors que je me suis formée à la Sophrologie. En vivant la méthode et en la pratiquant régulièrement j’ai découvert une nouvelle perspective de vie, avec plus de sérénité, moins de stress négatif et au plus près de mes aspirations profondes. En renforçant mes capacités, ma confiance en moi, j’ai élargi mon champ des possibles. Je suis devenue plus forte, plus présente, plus vivante.

Goethe

« Quoi que tu rêves d’entreprendre, commence-le.

L’audace a du génie, du pouvoir, de la magie. »

Votre équilibre et votre santé sont souvent fragilisés par le style de vie d’aujourd’hui, vous vivez entouré de négativité, de toxicité à différents niveaux.

Grâce à la sophrologie, vos choix de vie seront plus conscients et pourront vous mener vers un mieux-être et une plus grande LIBERTÉ.

Car vous êtes uniques, chaque séance est une nouvelle expérience à vivre !... 

Au plaisir de vous accompagner dans votre Évolution et de vous aider au mieux de mes capacités pour soulager vos maux afin de vous offrir un mieux-être durable. 

Formations

  • Sophrologue – Formation certifiée par l’école caycédienne de Paris
  • Sophrologie adaptée en entreprise – Formation certifiée par Esocay